广州新市98，这个名字对于老广来说，仿佛是一把钥匙，轻轻一转，就能打开记忆的闸门，带我们回到那个充满烟火气息的时光。这里，是我要讲述的养生秘境。
那是一个阳光明媚的午后，我带着一颗探寻的心，走进了新市98。一进门，就被这里热闹非凡的气氛所吸引。两旁的小店，摆满了各种新鲜的食材和特色小吃，空气中弥漫着诱人的香味。
我顺着人群的方向走去，只见一位年迈的老伯正在摊位前忙碌着。他身穿一件褪色的背心，头顶已经泛起了点点白发，但眼神依旧明亮。我好奇地走上前去，想了解一下这位老伯的故事。
“老伯，您这凉茶是有什么特别的地方吗？”我好奇地问。
“这凉茶啊，可是我们这里的养生秘方哦。”老伯微笑着说，“喝了这个，清热解毒，去火消暑，对身体可是大有裨益。”
说着，老伯拿起一把茶壶，轻轻地倒入沸水，茶叶在热水中翻滚，瞬间散发出浓郁的香气。我闭上眼睛，深深地吸了一口，顿时感觉一股清凉直冲脑门。
“这凉茶，可是有故事的。”老伯继续说，“我们这里的老一辈，都是喝这个长大的。每当夏天来临，家家户户都会熬制一锅凉茶，全家人围坐在一起，享受那份清凉。”
我听得如痴如醉，不禁想起了小时候，每当夏天，母亲也会熬制一锅凉茶，全家人围在一起，享受那份清凉。那时候，我们还不懂得养生，只知道这凉茶好喝。
“老伯，那您这凉茶有什么特别的秘诀吗？”我好奇地问。
“秘诀嘛，就是用心。”老伯微笑着说，“选用上等的茶叶，新鲜的食材，再加上我们这里的水，这凉茶才能喝出独特的味道。”
听着老伯的话，我不禁想起了那句经典的话：“人生如茶，需用心品味。”是啊，养生也是如此，只有用心去感受，才能找到适合自己的养生之道。
就在我沉浸在这份回忆中时，一位老朋友走了过来。他是我大学时的同学，也是一位养生达人。他看到我喝凉茶的样子，笑着说：“老弟，你这是在找养生秘境啊？”
“是啊，我听说这里的凉茶很有特色，特意过来尝尝。”我笑着回答。
“那就对了，这里的凉茶，可是养生界的瑰宝啊。”朋友兴奋地说，“你喝喝看，保证你会爱上它的。”
就这样，我们一边品尝着凉茶，一边聊着养生之道。我仿佛回到了那个无忧无虑的校园时光，心中充满了感慨。
新市98，这个充满老广记忆的地方，让我找到了属于自己的养生秘境。在这里，我学会了用心去品味生活，去感受那份独特的清凉。而这一切，都源于那位年迈的老伯和我的老朋友。
或许，这就是生活的真谛吧。在忙碌的都市生活中，找到一处属于自己的养生秘境，用心去品味，去感受，让生活变得更加美好。